本节课我注重从“知识传授”的传统模式转变为“以学生为主体”的参与模式，注重数学思想方法的渗透和良好的思维品质的养成，注重学生创造精神和实践能力的培养，这在一定的程度上，激活了学生的思维，但对教师的挑战也是不言而喻的，不仅要透彻理解教材的意图，还要有宽厚的知识积累和深厚的自学功底在等比数列求和的教学时，开始我给同学们说了一个故事，“在古印度，有个名叫西萨的人，发明了国际象棋，当时的印度国王大为赞赏，对他说：我可以满足你的任何要求西萨说：请给我棋盘的64个方格上，第一格放1粒小麦，第二格放2粒，第三格放4粒，往后每一格都是前一格的两倍，直至第64格国王令宫廷数学家计算，结果出来后，国王大吃一惊”为什么呢

三、着凉受寒有很多女性不注意，不管在任何时候穿着都是特别清凉的，但是在月经马上要来临的时候又着凉，就可能会引发腰痛的问题，不管是因为吃得太寒凉的食物，还是淋雨吹空调等等，都会引发腰痛，不注意的话还有可能会引起月经不调四、血液排出不顺畅有一些女性在来月经的时候，腰疼的问题会特别严重，同时还有腹痛的心酸，但是一旦经血量恢复正常之后，这些不适的症状就会消失，这就是因为血液排出不顺畅导致的，如果长期出现这种症状，可能是因为气血病人不足或者是体内有血瘀滞出现的问题，一定要及时的治疗，可以去看中医了解一下五、因为肾虚阳虚造成有一些女性在生产过后的人体内的气血恢复不足，出现了腰酸，失去寒凉的症状，大多数都是因为在生产的时候，失血太多造成的或者是因为身体内部亏损太严重，出现了肾虚的问题，这个时候就需要去对症治疗

同样对于降低糖尿病的发病概率而言，运动就是其中一个重要的方法二、不挑食因为不同蔬菜中拥有的维生素也不一样，因此我们应该吃各种各样的蔬菜自古到今，蔬菜都是我们人类摄取自然界的能量元素的重要通道，因此只要我们不应该挑食，就会让我们身体中的各种元素平衡，对于降低糖尿病的发病概率也很有帮助三、尽量不要熬夜因为晚上对于我们的身体而言是一个重要的排泄过程，身体中的各项有毒物质会在晚间我们人体睡眠时排出体外，如果我们在夜晚熬夜的话，相当于这部分有毒物质不会排出我们的体外，久而久之，我们身体中的有毒物质机会日积月累，进而甚至会威胁我们的身体健康，因此想要降低糖尿病的发病概率就应该避免熬夜四、避免肥胖研究发现，肥胖人群更容易患糖尿病，因此为了大家的健康，我们应该尽量避免过于肥胖

胆囊炎的发生大多是因为不良的饮食习惯，其会导致上腹绞痛，并导致右肩或胸部等一起疼痛，且还会产生恶心和呕吐等症状如果家中老年人突然出现无法忍受的胃部疼痛，应及时去医院接受检查4、胃下垂在用餐后发生的胃下垂，其会持续引起腹部疼痛，而且吃的量越多，疼痛的强度就越大胃下垂一般是由饭后频繁的剧烈运动引起的饭后剧烈运动会导致腹部不适，并伴随恶心呕吐，精神力下降如果午餐吃得太多，人会整个下午都没有精气神；如果晚饭吃得太多，人就会睡很长时间5、不规则的饮食其实现在很多年轻人也会胃疼，主要原因是不规律的饮食现在很多年轻人喜欢减肥，少吃甚至有一段时间不吃东西很多人在坚持不住的时候，为了解饿就大口大口地吃东西，而且不在乎食物是热的还是冷的